Yoga und Achtsamkeit

Yoga Retreat in Südtirol – Zurück zur Urkraft

Unser Waldpark mit Naturteich und Biotop ist vor allem eines: Ein ganz besonderer Kraftort, wo wir uns mit der Natur verbunden fühlen. Lauscht man hier dem Gesang der Vögel und den Klängen des Windes, öffnet sich uns ein Weg zu einer vertrauten, inneren Balance. Diese natürliche Kraft, die sogenannte Urkraft, werden wir gemeinsam wieder entdecken. In unserem „Zurück zur Urkraft“ Yoga Retreat in Südtirol.

Yoga Retreat mit Philipp Ohrwalder
03. – 07.05.23 (4ÜN ab 1.610€)
11. – 15.10.23 (4ÜN ab 1.650€)


Körper, Geist und Seele sind fest verbunden und beeinflussen sich gegenseitig – positiv, als auch negativ. Durch unsere innere Balance halten wir diese Gegenspieler im Gleichgewicht. Wir werden uns gemeinsam auf eine Reise begeben, um unsere Innere Balance kennenzulernen und zu stärken.
Die Übungen von WYDA werden uns dabei helfen, die uralten Verbindungen zwischen Mensch und Natur wieder zu erneuern.
Wir werden zum Einklang mit uns selbst gelangen, zu mehr innerer Stärke, Ruhe und Gesundheit finden.

Yoga Retreat in Südtirol – WYDA Lehre

Die Übungen der WYDA-Lehre beziehen sich hauptsächlich auf verschiedene Energiefelder im Körper und deren Funktionen und Eigenschaften. WYDA ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Entspannungslehre der Kelten. Entwickelt hat sich WYDA über mehreren Generationen aus der keltischen Kultur. Durch die Ähnlichkeiten zwischen Yoga und WYDA kann man davon ausgehen, dass beide Lehren gleicher indogermanischer Abstammung sind und sich parallel entwickelt haben.

Zusammen mit Philipp Ohrwalder werden wir an fünf Tagen beim Yoga Retreat in Südtirol diese Energiefelder bewusst entdecken. Entspannungseinheiten finden an unserem Naturteich im Waldpark statt. Zum Gesang der Vögel und den Geräuschen des Windes schöpfen wir neue, frische Energie. Bei ganzheitlichen Körperübungen wird der Stressabbau gefördert.
Zwischen den Einheiten bleibt genug persönliche Zeit für Spaziergänge, die Nutzung des Spa-Bereiches oder auch zum einfachen Rückzug. Beim gemeinsamen Dinner lassen wir das Erlebte Revue passieren.

Zurück zur Urkraft – Das Retreat-Programm

Mitreisende Partner, welche nicht am Retreat-Programm teilnehmen, sind natürlich Willkommen und bei den gemeinsamen Mahlzeiten herzlichst eingeladen. Für das Retreat sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 
Alle Einheiten werden individuell an den/die Teilnehmer/in angepasst und sanft umgesetzt.

Yoga Retreat mit Philipp Ohrwalder
03. – 07.05.23 (4ÜN ab 1.610€)
11. – 15.10.23 (4ÜN ab 1.650€)